ดวงจิตที่รู้ ตื่น เบิกบาน

รู้ได้ทันที ที่รับรู้ และแก้ไขได้อย่างรวดเร็ว
เข้าใจได้อย่างแท้จริง
ในทุกสรรพสิ่งทั้งที่มีชีวิต และไร้ชีวิต
ทั้งอดีต ปัจจุบัน อนาคต
รู้ไปหมด เข้าใจหมด จนปล่อยวางได้
ไม่แบก ไม่บ่น ไม่เบื่อ ไม่เหงา ไม่เศร้า ไม่ท้อแท้
เพราะรู้และเข้าใจว่า... มันเป็นเช่นนั้นเอง

จิตตื่นขึ้นอย่างว่องไว คล่องตัว และคล่องใจ
ในทุกขณะจิต พร้อมรับรู้ พร้อมทำหน้าที่ พร้อมปล่อยวาง
กับทุกสรรพสิ่งที่ได้รับสัมผัส ทั้งที่ชอบใจ หรือไม่ชอบใจ
เห็นอย่างชัดเจนในทุกขบวนการ
ไม่ตกอยู่ในภาพแห่งความฝัน ในแห่งภาพมายา
ในสิ่งที่หลอกล่อ ลวงตา ลวงใจ
ที่ชวนให้หลงใหล เสน่หา

เบิกบาน และผ่องใส อิ่มใจ อย่างมีความสุขที่สุด
ในทุกอิริยาบทของกาย วาจา ใจ
ไม่ว่าจะก้าวเดิน ไม่ว่าจะพูดจา แม้แต่จะคิดคำนึง
ดวงจิตเคลียคลอด้วยความสะอาด สว่าง สงบ และรอยยิ้มที่เมตตา
เบิกบาน อิ่มเอิบ เบาสบาย ไร้กังวลใดทั้งสิ้น
พร้อมที่จะคิดในสิ่งที่ดีๆ พร้อมที่จะทำในสิ่งที่ดีๆ พร้อมที่จะพูดแต่ในสิ่งที่ดีๆ
ทั้งหลับ ทั้งตื่น เป็นสุขอย่างแท้จริง
ไม่ต้องอิงอาศัยปัจจัยภายนอกใดๆ ทั้งสิ้น